名医が教える足のお悩み完全解決バイブル 痛み・不調の理由と治し方がよくわかる / 高倉義典 〔本〕

発売日:2016年09月 / ジャンル:実用・ホビー / フォーマット:本 / 出版社:誠文堂新光社 / 発売国:日本 / ISBN:9784416716267 / アーティストキーワード:高倉義典

内容詳細:野球界、サッカー界などのトップアスリートが頼りにする名医。足が痛いときの治し方はもちろん、靴の選び方から正しい歩き方、毎日の足の手入れまで足のすべてを徹底解説。いわば足版の『家庭の医学』です。足についての正しい知識を身につけることは１００歳まで元気に自分の足で歩けることにつながります！目次:１　知っておきたい足のしくみ（ヒトの足の進化と二足歩行/ 足のしくみを知っていますか？　ほか）/ ２　部位ごとに詳しくみる足の不調（前足部—指や指まわりの痛み・しびれ/ 中足部—土踏まず周辺の痛み　ほか）/ ３　・・・