おっぱい番長の「乳トレ」 ダメ乳、ポッコリお腹、肩こり撃退! / 朝井麗華 〔本〕

発売日:2014年10月 / ジャンル:実用・ホビー / フォーマット:本 / 出版社:講談社 / 発売国:日本 / ISBN:9784062191203 / アーティストキーワード:朝井麗華 / タイトルキーワード:乳トレ　チチトレ　バストアップ　ダイエット　リンパマッサージ　エクササイズ

内容詳細:スゴ腕サロンが、バストアップの秘テクをすべて公開！メスを入れず、下着に頼らず、「ほめられバスト」になる最強メソッド。からだの不調の原因は、「胸の硬さ」だった！！１日５分！肋骨制覇でボン・キュッ・ボン！目次:１　そのおっぱいの責任は、あなたにある！（バストとは、全身と心を映し出す鑑である/ あなたのバストは大丈夫？まずはセルフチェック/ おっぱい番長が斬る「バストの誤解」/ おっぱい番長の考える「ザ・美バスト」・・・