ウェイトトレーニング 理論編 山本義徳 本・書籍

電子書籍として出版していた「筋肥大・筋力向上のプログラミング」と「ウェイトトレーニングのテクニック」をまとめ、加筆訂正して紙の本としたものです。

著者について
山本義徳(やまもとよしのり)
生年月日:1969年3月25日
血液型:A型
出身地:静岡県

【経歴】
1969年3月25日生まれ。
早稲田大学政治経済学部卒業。

◆著書
・体脂肪を減らして筋肉をつけるトレーニング(永岡書店)
・「腹」を鍛えると(辰巳出版)
・サプリメント百科事典(辰巳出版)
・かっこいいカラダ(ベースボール出版)など30冊以上

◆指導実績
・鹿島建設(アメフトXリーグ日本一となる)
・五洋建設(アメフトXリーグ昇格)
・ニコラス・ペタス(極真空手世界大会5位)
・ディーン元気(やり投げ、オリンピック日本代表)
・清水隆行(野球、セリーグ最多安打タイ記録)
その他ダルビッシュ有(野球)、松坂大輔(野球)、皆川賢太郎(アルペンスキー)、CIMA(プロレス)などを指導。

出版社:NextPublishing Authors Press
発売日:2018/7/6
162ページ

※この本はオンデマンドで作成・印刷されています。