発売日:2019年12月 / ジャンル:文芸 / フォーマット:本 / 出版社:光文社 / 発売国:日本 / ISBN:9784334951283 / アーティストキーワード:岡田尊司 オカダタカシ
内容詳細:「いつも不安な人」も「人嫌いの寂しがりや」も生きづらさの原因と克服法がわかる!目次:第1章 二人は愛着障害!?/ 第2章 愛着障害ってどういうこと?/ 第3章 自分は不安型?それとも回避型?/ 第4章 目指すは安定型!/ 第5章 愛着障害がもたらす生きづらさ/ 第6章 自分を大切にするってどういうことだろう?/ 第7章 みんなそれぞれ違う「愛されたい」サイン/ 第8章 幸福をもたらす「安全基地」/ 第9章 愛着障害の克服のために