韓国語 本 『金リンゴアップルヒップダイエット』 韓国本

【お取り寄せ・キャンセル不可の商品】：2週間~4週間でお届け（お急ぎの方はご遠慮ください。）　／　【本の説明】この本は韓国語で書かれています。104ページ　210*280mm　410g　ISBN：9788925559629　／　【本の内容：下記の文章は自動翻訳のため、不自然な表現がある場合があります。】SBS「ストッキング」で、そうそうたる20代の女性の運動選手を抜いて「ボディクイーン」に選ばれたキム・リンゴ。金リンゴダイエットの核心は、「体重よりきれいなライン」である。彼女は甲状腺がんの手術と年子出産に82kgまで吹い体重を減らそうと「食事ろ過ダイエット」を試みたが、短期間で52kgまで減量した。 が相次ぐ出産に軸垂れ倍とヒープは、そのままのを見てダイエットの方向を変えた。体重計を片付け女性の体が最も美しくなる重要なラインである蜂蜜腹筋とアップルヒップづくりを目指しつかんだ。鬼3週、食事をきちんと用意して食べ戦略的に運動すると、飢えは作らなかったきれいなラインが作られ始めた。驚くべきことにその執着していた体重はそのままだったという事実！彼女は「体重計から片付けてください！変化を目で見て！」と重ねて強調している理由