1. 斎藤嘉美/ビタミンdは長寿ホルモン 不足するとガン、脳・心血管病、糖尿病、関節症等を招
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各器官に働き、健康な生活機能保持のために欠かせない長寿ホルモンとして、注目されているビタミンD。その多彩な効用や、正しい摂取方法などを紹介する。

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