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血圧は1分で下がる! 薬・減塩に頼らず毎日続けられる血圧改善法 / 今野清志  〔本〕
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商品説明
発売日:2020年06月 / ジャンル:社会・政治 / フォーマット:本 / 出版社:自由国民社 / 発売国:日本 / ISBN:9784426125615 / アーティストキーワード:今野清志 内容詳細:健康を損なわずにみるみる下がる!超簡単ストレッチ。目次:第1章 あなたの知らない「高血圧」の正体とは/ 第2章 もう薬に頼らない!血圧は自然に下げられる!/ 第3章 今野式1分で効果が出る「血圧降下ストレッチ」/ 第4章 みるみる血流がよくなる10のツボ押し/ 第5章 血圧は生活習慣で改善される/ 第6章 血圧が下がると人生も若返る

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