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わずか10分寝るだけ整体/熊谷剛
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1日10分、タオル枕で寝るだけで歪みを改善し、疲労をとる「寝るだけ整体」と、足首と手首を整える「簡単セルフケア」を写真で解説します。書き込み式の顔・姿勢・身体の点検シートも掲載。
■カテゴリ:中古本
■ジャンル:スポーツ・健康・医療 医療
■出版社:海拓舎出版
■出版社シリーズ:
■本のサイズ:単行本
■発売日:2014/06/01
■カナ:ワズカジップンネルダケセイタイ クマガイツヨシ
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