短期スタイル ダイエットシェイク チョコラトリー 250ｇ（25g×10袋）

■メーカー：井藤漢方製薬株式会社

1日の摂取量目安　1〜2袋
お召上がり方
食品として、牛乳または低脂肪牛乳に溶かしてお召し上がりください。
※1日1〜2袋
【用意するもの】
・本品1袋
・牛乳200mL（摂取カロリーが気になる方は低脂肪牛乳）
・シェイカー（500mL程度入るもの）
※本品にはシェイカーは入っていません。
【おいしい作り方】
1.シェイカーに牛乳200mLを入れる。
2.シェイカーに本品1袋を入れる。
3.粉がなくなるまでしっかりシェイクする。
“できあがり！”
温めた牛乳を入れてシェイクしないでください。内容液がふき出してやけどの原因になります。
【シェイカーを使わない場合】
500mL程度入るカップとスプーンをご用意ください。
1.カップに本品1袋を入れ、牛乳を少しずつ加えながらペースト状になるまで、よくかき混ぜる。
2.残りの牛乳を加え、さらにかき混ぜる。
・お好みにより牛乳の量を加減してください。
・作り置きをせず、すぐにお召し上がりください。
普通牛乳の場合
1食　約224kcal
（普通牛乳　138kcalで計算）
よりカロリーを抑えたい方
低脂肪牛乳の場合
1食　約181kcal
（低脂肪牛乳　95kcalで計算）