ステップ運動でいつでも手軽にトレーニング。簡単なステップ運動を毎日続けることにより、 腰筋肉の衰え改善、高齢者のつまづきや転倒防止に役立ちます。 最近、地方自治体のスポーツセンターで高齢者の方のステップ運動が実戦されていますが、 大腿前面や股関節まわりの筋肉を鍛えることで、手すりなしで歩けるようになった多くの高齢者の 事例があります。たった、3ヶ月のステップ運動で若若しい体力を取り戻せます。 ●脚部にクッションゴムが付いていますので、踵・膝・腰への負担をやわらげ、 よりリズミカルに昇降運動が可能です。 ●トランポリン運動のような台の上で飛び跳ねて使用することはできません。 サイズ:幅60x奥行60x高さ11cm、 重量:4kg、 材質:本体(ポリプロピレン)・グレー部(ABS)・ゴム部(天然ゴム+合成ゴム)、 (注)この商品はお取り寄せになります。発送までには5日程かかりますので事前にご了承ください。