多糖類はたくさんの種類がありますが、その中でもβ—グルカンが免疫力を高める効果に優れているというわけです。 霊芝にはこのβ—グルカンが豊富に含まれているため、身体の免疫細胞が活性化する手助けをしてくれます。 特に、体内で細菌や異物を取り込んで処理するマクロファージの活性化や、細菌やがんなどの異常細胞を攻撃するナチュラルキラー細胞(NK細胞)の活性化にも役立つことが知られています。 ほかにも、β—グルカンには糖尿病をはじめとする、現代人に多い生活習慣病の改善効果も知られています。 霊芝にはβ—グルカンにとどまらず、様々な成分が含まれています。 例として、アミノ酸、エルゴステロール、アルカロイド、ガノデラン、ボルバトキシン、糖タンパク質、ビタミン類、ゲルマニウム、テルペノイド、ペプチドグリカンなどがあります。