【サイズ】直径約7cm、長さ約49cm
【内容量】3個
【商品説明】手頃な大きなの棒(丸太)に背中から体を乗せて行う棒体操を目的としたものです。歪んだ背骨が矯正される棒健康法を家庭で実践していただけます。
【使用方法】丸太が体に対して横向きになるように置き、丸太の上に仰向けになります。頭と腰を浮かせ、体重を丸太にあずけます。
そのまま体重を移動しながら丸太を転がします。一回で1〜2往復を目安にお使いください。
【注意点】・違和感を感じた時には使用を中止してください。
・骨粗鬆の方は使用しないでください。
・乾燥によってやむなく自然なヒビ割れが生じています。ご了承ください。
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