フォームローラー ストレッチ ローラー ヨガポール マッサージ ストレッチ用ポール ヨガ ローラー 筋膜リリースダイエット

【筋膜リリースローラーの効果】
（１）筋肉が正しく動くようになり、運動のパフォーマンスが上がる
（２）関節の可動域が広がって柔軟性が上がる
（３）筋肉のコリがほぐれてコリにくくなる
（４）血液やリンパの流れがよくなり、冷えやむくみが起こりにくくなる
（５）美容やダイエット効果も期待できる

筋膜リリースをすると筋肉痛の軽減、トレーニング後の筋肉の回復を促進。
血液やリンパの流れを促進し、筋肉で発生した老廃物や炎症物質、乳酸等の疲労物質を排泄。

【商品詳細】
サイズ：長さ 約34cmｘ直径 約14cm

エクササイズは一人では難しい…
そんな方にこのフォームローラーがオススメです♪

表面にデザインされた凸凹のソフトな刺激で血行促進！
硬くなりやすい筋膜をほぐすマスト健康アイテムです。

テレワークでの凝り固まった体をほぐしたり、気分転換やリフレッシュ、毎日のエクササイズにお使い頂けます。
セルフマッサージ・スポーツトレーニング・ダイエットやフィットネスにも！！