エクササイズローラー シングル

▼ 製品サイズ
約240×182×高さ182mm
サイズ:シングル
▼ 重量
約510g
▼ 材料
ポリプロピレン、ポリ塩化ビニル、スチール
▼ 特徴・機能
シンプルな動きで腹筋群だけでなく全身も鍛える。
安定した体勢からローラーを前方へ転がし、後方への引き戻しを行う際に、腰が反らないように予めお腹に力を入れ（引っ込め）ながら負荷を掛け、繰り返し行うことで運動強度が増し、腹部に効果・筋力アップに繋がります。
▼ 詳細情報
鍛えられる筋肉~効果：腹筋群、広背筋
▼ 生産国
中国
▼ キーワード
腹筋ローラー エクササイズローラー 組立式 シングル 全長24cm トレーニング 筋トレ 腹筋 背筋 エクササイズ ダイエット 運動 鍛える 健康器具 腕 全身 手軽 簡単 フィットネス 発汗 メタボ対策 訓練 器具 用品 筋肉 肉体改造