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内股de Diet Fit デ ダイエット フィット レギュラー
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内股de Diet Fit デ ダイエット フィット レギュラー
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内股の筋肉が衰えると、お腹周りの筋肉がゆるみ、お腹まわりや太ももにたっぷり脂肪が付きやすくなります。座ったまま、足を閉じたり開いたりするだけで、簡単に内転筋のトレーニングができます。運動しても鍛えられない内転筋をトレーニングしてぽっこりお腹を防ぎます。
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