明治 チョコレート効果カカオ72% メガサイズ 1410g 47枚×6袋 計282枚入り 一日3枚で約3か月分

美と健康を考えた、高カカオポリフェノール「チョコレート効果」は、1998年の発売以来のロングセラー。

ポリフェノールが豊富な高カカオチョコレートは健康志向がより高まりつつある昨今、ますます注目されています。

実は、カカオポリフェノールは、1度にたくさん摂取しても排出されてしまいます。

そのため、必要な分を毎日少しずつ摂り続けることが大切です。

また、一般的には1日に200kcal程度の間食が適量（厚生労働省）と言われていますので、

おいしく健康に食べたい目安は1日3枚から5枚がおすすめです。

更に、チョコレート効果は低GI食品。

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