1日5分!美腰ベルトでおなかやせ / Shino (Book) 〔本〕

発売日:2010年06月 / ジャンル:実用・ホビー / フォーマット:本 / 出版社:ビジネス社 / 発売国:日本 / ISBN:9784828415895 / アーティストキーワード:Shino (Book) シノ ( ブック ) / タイトルキーワード:ビコシベルトデオナカヤセ,イチニチゴフン

内容詳細:美腰メイクは、左右の骨盤のバランスを整え、上半身と下半身の身体のゆがみをただし、しなやかな腰美人をめざす女性のためのやさしい美容体操です。エクササイズをより効果的に行うための「美腰ベルト」を本書には付属。目次:第１章　おなか太りの原因を知る（美腰ベルトエクササイズを行えばからだのゆがみがとれ、くびれができ、下腹もスッキリ！/ 美腰エクササイズで鍛えられる部位　ほか）/ 第２章　美腰ベルトでおなかやせ！エクササイズ（上半身太り・・・