森田療法で治す「不安症・強迫症」　正しい理解と乗り越え方

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商品説明

性格を変える必要はない。ただ、心のからくりを深く理解し、自分の本当の望みにしたがって行動を続けること。過剰な不安・恐怖で起こる病気に効果的！不安・恐怖をコントロールしない森田療法の考え方と治療法。