仕分け中の女性2人

今度こそ断捨離!失敗の原因を把握して家の中をスッキリさせよう

何度か断捨離に挑戦したけど挫折ばかりしていませんか?断捨離を成功させるにはちょっとしたコツがあるんです。今回こそ断捨離を成功させましょう!

思い出に浸ってしまいそうな写真や小物の整理は一番最後に!

断捨離を始めたものの、写真や小物を見て手が止まってしまう。そういう経験はありませんか?思い出に浸りそうなアイテムの整理は最後にしましょう。まずは、機械的に捨てるもの・捨てないものを振り分けられる仕分けから入ることが、断捨離成功の第一歩です。

思い出の写真

過去の写真を見ると、ついつい思い出にふけってしまいます…そして断捨離の手を止める原因に。

日記や本

日記や本も、つい読んでしまう時間浪費アイテム。後回しにしましょう。

大きいものから着手しよう!結果が出てやる気倍増

細々とした小物から着手して、なかなか終わらずぐったりしたことはありませんか?まずは、家電や家具など部屋の中で広く面積を取っている大物から始めましょう!一つ捨てるごとに部屋が広くなるため、断捨離の手ごたえを感じられます。

昔使っていたパソコンのモニターなど廃棄された家電

場所を大きく取っている家電などを処分するととってもスッキリ!

「使うかも」は卒業!捨てる捨てないの基準は「使っているかどうか」

捨てるか捨てないかの基準は「使っているかどうか」です。食器や下着類なら1か月に1回は使っているでしょうか?季節ものの洋服なら、毎シーズン着ているかどうかです。NOなら思い切って捨てましょう!

捨てるかどうか迷っている洋服

1年間着なかった洋服は不要です。思い切って捨てましょう。

ランドセルと文房具

小学校を卒業すればランドセルは不要。思い切って処分しましょう。

壊れている家電やサイズの合わなくなった洋服は捨てるべし

壊れている家電やサイズの合わなくなった洋服をそのまま置いていませんか?これらは思い切って捨てましょう。場所を取るだけで何の役にも立たないからです。「痩せたらまた着られるかも」ではなく、「痩せたら新しいサイズの服をご褒美に買おう」に切り替えて。

タンスの中にある洋服

サイズの合わなくなった洋服はそれだけ長期間着ていないということ。さっさと処分しましょう。

フリーマーケットの様子

捨てるのが惜しいならフリーマーケットへの出品なども検討しましょう。

どうしても迷うものがあれば「一時保管箱」へ

捨てるべきかどうかどうしても悩む場合もあるでしょう。あまり悩むようなら「一時保管箱」を作って入れておきます。箱には1か月後見直す日を書いておき、その日になっても箱を一度も開けなければ、中のものをすべて捨ててください。

一時保管箱に何を入れるか考えている女性

段ボール箱のひとつを「一時保管箱」にして、とにかく迷ったものはポンポン入れましょう。

いっぱいになった一時保管箱

一時保管箱がいっぱいになったら封をして今日の日付を記入。1年間開封しなければそのまま捨てましょう。

1回の断捨離は30分程度で終わらせる

一気にすべてを断捨離しようとすると疲れてしまいます。中途半端なところで終わると、続きから始めるのは至難の技です。断捨離は1日30分程度で、1カ所を集中して終わらせるようにすると、区切りのいいところから続けられるので進めやすくなります。

断捨離の時間を計測

30分断捨離を週に1回続けていくと、部屋の中は確実にすっきり。

まとめ

なかなか断捨離が進まない方でも続けられる断捨離のコツをご紹介しました。一度弾みがつけば、断捨離は思いのほか進むようになります。どの方法から始めても大丈夫ですので、自分のやりやすいやり方を見つけてくださいね。

LINEショッピング コラムとは…

LINEショッピングが運営する、“毎日をおしゃれに賢くHappyに過ごすオトナ女子”へ向けた、情報コンテンツです。
今すぐ使える、ファッション、ビューティー、ライフスタイルのお役立ち情報を毎週お届けします。

> コラムTOPに戻る

> LINEショッピングのキッチン・生活雑貨・日用品TOP
> LINEショッピングTOP