寒さに震えている女性

簡単にできる部屋の寒さ対策8選!賃貸でも大丈夫なおすすめの方法

部屋がとても冷えて寒い!でも賃貸物件だとできることは限られますよね。今回は、賃貸でも簡単にできる、お手軽で効果が感じられる部屋の寒さ対策を紹介します。

窓に断熱シートを貼って温かい空気を逃さない

まず、窓に断熱シートを貼ってみましょう。ホームセンターやスーパーなどで売っている透明の断熱シートを貼るだけでも、外気の冷たさが伝わるのを防いでくれます。断熱シートは、結露の防止にもなるので一石二鳥!

窓の外は雪景色

表面が平らな窓ガラスにピッタリと貼り付ける透明な耐熱シートは、冷気を防ぐ優れものです。

カーテンを冬用に変更する

部屋の寒さは、外気と直接触れている窓から冷気が伝わっていることが主な原因です。表面が平らではなく断熱シートを貼れないタイプの場合は、カーテンを冬用に替えてみましょう。断熱性能のある冬用のカーテンなら、窓からの冷気をかなり防いでくれますよ。

黄緑のカーテンと窓

断熱のカーテンは、冬の寒さだけでなく夏の暑さも緩和してくれ、年中使えます。

すき間を埋めるテープを窓やドアに貼る

きちんと閉めているつもりなのに、なぜかドアや窓のすき間から風が入ってきているような気がしていませんか?そんな時は、薄いスポンジ層のついた、すき間テープがおすすめです。ドアや窓など、気になる場所に。

すき間用テーブル

スポンジ状の層がすき間を埋めてくれるという便利アイテム。気になるすき間に使ってみましょう。

夕暮れに開け放っている窓

多くの冷気は、ドアからと窓からの両方から侵入してきます。ドアや窓回りの防寒対策はかなり効果的。

ホットカーペットを導入する

冬は足元から冷えます。賃貸のワンルームでフローリングだと、鉄筋コンクリートの冷たさが伝わりそう。そんなときは、ホットカーペットを導入しましょう。足から暖かさを感じると、冬の部屋が一気に過ごしやすくなります。

ホットカーペットの操作部分

お好みに合わせた温度設定で、足元からポカポカにしましょう。

カーペットの上でくつろぐ猫

床暖房のない賃貸物件では、ホットカーペットを導入すると過ごしやすいです。

ホットカーペットの下に断熱ボードまたはシートを敷く

フローリングの床の上にホットカーペットを敷く際は、アルミなど断熱に優れた素材を組み合わせている断熱シートを、その下に敷きましょう。断熱性能が良いため、ホットカーペットも効率よく温まります。

銀色の断熱シート

銀色の断熱シートが敷いてあると、ホットカーペットが温める効果はとてもいいですよ。

玄関のドアと普段過ごす部屋の間に間仕切りを置く

冷気が入ってくるもうひとつの大きな場所は玄関です。ドアが開くと、冷気が流れ込んでくるのを体感しますよね。ドアからの冷気を防ぐには、パーティションのような道具で区切り風の通り道を邪魔するようにするとかなりの効果があります。

開け放たれたドア

ドアが開くと外からの冷えた空気が流れ込みます。パーティションで風がまっすぐ入っていかないように。

エアコンのフィルター掃除を行う

エアコンのフィルターは、部屋の空気中にあるほこりをキャッチするためどうしても汚れがちです。フル稼働する季節の前にフィルター掃除をしておくと、エアコンの能力を最大限に生かせます。

エアコンとリモコン

冬場も活躍するエアコンですが、最近どうも効きが悪いと感じたらメンテナンスのタイミングです。

エアコンのフィルター

エアコンのフィルター掃除はこまめに行って。フィルターが詰まっているとエアコンの効きが悪くなります。

サーキュレーター導入で部屋の空気を循環させる

暖かい空気は上に、冷たい空気は下に流れていきます。暖かい空気と冷たい空気を循環させて効率よく部屋を暖めるには、サーキュレーターを回して空気を循環させるようにしましょう。足元の冷えが解消され、部屋全体がちょうどいい温度になりますよ。

床の上に設置されているサーキュレーター

サーキュレーターを上に向けて、温まった空気を下に流すようなイメージで空気を循環させましょう。

まとめ

ご紹介した部屋の寒さ対策でやっていないものがあれば、ぜひ試してみてください。特に、ドアと窓から室内に入り込む冷気対策をすると効果的です。もうしばらく続く寒さをしのいで、部屋の中で暖かく過ごしましょう。

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