バランスボード バランストレーニングの新しいカタチ マニュアル付 40cm プランク ディスク 体幹 筋トレ ダイエット plank

★『月刊経理ウーマン』2019年10月号で紹介されました★
★女性向けファッション雑誌『VOGUE JAPAN』2019年7月号で紹介されました★

■材質
ボード 木製+滑り止め加工シート
台座 硬質プラスチック

■サイズ
40x6cm

■重さ
1.4kg

■英名
Balance Board

■製造国
中国

■機能・特徴
体幹の鍛錬
バランス能力の向上
筋力の維持
平衡感覚のリセット・調整
股関節・足関節の可動性・柔軟性の改善
脳への刺激・活性化

■ご注意
バランスを崩して転倒すると危険ですので、必ず周りに危険なものが無いか気を付けて、トレーニングを始めてください！
体調の悪いときには、トレーニングを避けてください！