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腹筋ローラー 膝マット付き アブホイール 腹筋 トレーニング器具 筋トレグッズ エクササイズローラー 体幹 ストレッチ ダイエット器具 アブローラー
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¥2,616 0.5%
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腹筋ローラー 膝マット付き アブホイール 腹筋 トレーニング器具 筋トレグッズ エクササイズローラー 体幹 ストレッチ ダイエット器具 アブローラー

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商品説明
商品の説明 コンパクトで効果バツグン!腹筋ローラーの魅力とは 【フォームが難しくなく、初心者でも扱いやすいのが魅力】 ホイールとグリップが一体になった腹筋ローラーは、1日数回転がすだけで、手軽に筋トレができるトレーニング器具。さらに腹筋ローラーは腹筋が強く引き伸ばされているときに最も強い負荷刺激が加わるため、腹筋のトレーニングの中で最も効果的です。 【短時間で効率の良いトレーニングができるため】 ジムに行く時間がない人におすすめ。体勢によって強度を変えることができ、膝をついて行なうほか、上級者は立って転がすと、より高強度なトレーニングを行うことができます。 【価 格もお手頃な上に、コンパクトなので】 場所を取らず、自宅で筋トレを続けたい人にぴったり。お腹のたるみが気になってきたら、さっそく手に入れて、理想の体型を目指しましょう! 腹筋ローラーの効果を引き出すポイント まずは「膝コロン」から慣らしていく背中は水平、またはやや猫背ぎみにするグリップは手首を曲げずしっかり握りローラーを押すときに息を吸い、引き戻すと
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